У сексі важливо вміти відмовляти — так само, як і приймати від | Твоя інтернет подружка

У сексі важливо вміти відмовляти — так само, як і приймати відмову. І ні значить ні. Відмова від сексу не означає, що ви не любите партнера або партнер не любить вас. Кохання виражається у тисячі інших речей, не тільки в інтимній близькості. Не хотіти сексу можна з мільйона різних причин, і логічним буде поговорити з партнером про це.

Якщо ви переживаєте, що партнер сприйме відмову на свій рахунок, формулюйте її так, щоб він не залишав запитань і без пасивної агресії. Я називаю це «по-дорослому»: «Я не хочу сьогодні, дуже втомилася».

Секс може закривати потребу близькості. Тому можна запропонувати партнеру натомість той варіант, який допоможе вам відчути близькість і буде комфортним обом. Наприклад, подивитись разом фільм, зробити один одному масаж, прийняти разом ванну.

Якщо партнер все одно наполягає на сексі, намагається вас уламати, ображається, сприймає це на свій рахунок – це маніпулювання та спроби порушити ваші особисті кордони.