​​Секс та психічне здоров'я: чи є зв'язок... Секс – штука нео | 🔥 Психологія сексу

​​Секс та психічне здоров'я: чи є зв'язок...

Секс – штука неоднозначна.
Він може як поліпшити настрій, так і обвалити самооцінку, а у деяких випадках навіть бути наслідком психічних відхилень.

1. Мастурбація підіймає настрій та самооцінку.
Крім того, що самозадоволення - найпростіший шлях отримати дозу гормонів щастя, це ще й спосіб підвищити самооцінку.

2. БДСМ-практики пов'язані з психічним здоров'ям.
Є стереотип, що БДСМ лише для ненормальних, але наука доводить протилежне. У дослідженні 2013 року вчені порівняли людей, які практикують БДСМ, і тих, хто надає перевагу звичайному сексу. Виявилося, перші за цілою низкою позитивних психологічних показників перевершують других. Наприклад, вони більш задоволені життям, відкриті людям та новому досвіду, а також менш схильні до неврозів.

3. Секс полегшує симптоми депресії
Ще більш іронічний той факт, що близькість допомагає почуватися краще під час депресії. Причина — у серотоніні та окситоціні, супутниках оргазму, які виправляють хімічний дисбаланс в організмі.