Синхронизация месячных: физиологический феномен или красивый м | Як говорити про секс

Синхронизация месячных: физиологический феномен или красивый миф?

В 1999 году в синхронизацию месячных верило 80% женщин. Сейчас - согласно опросу в моем инста-блоге - 46%. Что тоже достаточно много.

Когда полгода назад я написала в сторис, что менструальная синхронность - миф, на меня обрушились сотни историй про то, как женщины много раз сталкивались с этим феноменом: и в семье, и в общежитии, и на работе. Но никто из них не учитывал два важных фактора:
теорию вероятности
мы обращаем внимание именно на совпадения, а не на их отсутствие.

Миф о синхронизации месячных появился в 1971 году, когда доктор из Гарварда Марта МакКлинток изучила группу из 135 женщин, живущих в общежитии колледжа. Исследование показало, что в течение учебного года у соседок по комнате и близких подруг месячные синхронизировались.

МакКлинток предположила, что это произошло из-за того, что девушки проводили вместе много времени. Была даже выдвинута теория «альфа-матки» (не смейтесь!). Согласно исследованию, альфа-матка обладает «сильным гормональным воздействием, которое заставляет другие циклы вокруг нее менструировать в унисон»

С того времени было проведено множество исследований на соседках по комнате, лучших подругах, лесбийских парах и даже на животных, но воспроизвести результаты МакКлинток не удалось.

Более того, когда несколько лет назад ученые пересмотрели исследование 1971 года, оказалось, что в нем много неточностей/ошибочных выводов, и менструальные циклы у девушек не синхронизировались, а наоборот - асинхронизировались.

Беверли Страссман, профессор антропологии в Мичиганском университете, объясняла:

«Менструальный цикл равен 28 дням, значит, максимальное расхождение фаз у двух любых девушек — 14 дней. Таким образом, промежуток между началом месячных у одной и другой в среднем 7 дней. Учитывая, что менструация длится до 5 дней, нет ничего удивительного в том, что подруги (или коллеги по офису) могут прийти к мнению, что их циклы совпадают».

В 2017 году приложение Clue для отслеживания периода и фертильности в сотрудничестве с доктором из Оксфордского университета провели исследование на 1500 женщинах и окончательно поставили точку в вопросах с синхронизацией месячных, доказав, что это миф.

Менструальная синхронность чаще всего возникает из-за законов вероятности. Если у вас месячные в течение одной недели в месяц, и вы живете с тремя другими женщинами, то велика вероятность того, что по меньшей мере у двух из вас менструация будет одновременно.

Пример из Википедии: рассмотрим двух женщин - A и B. Менструальный цикл A составляет 28 дней, у B - 30 дней. Допустим, что когда A и B стали близкими друзьями, разница в циклах была 14 дней. В следующий раз разница между их циклами будет уже 12 дней, еще позже - 10 дней. И так до тех пор, пока начало месячных у обеих не совпадет, а затем циклы снова начнут расходиться. То есть циклы A и B будут многократно сходиться и расходиться, создавая видимость синхронности во время схождения. Это математическое свойство разных циклов, а не из-за взаимодействия A и B.

Масла в огонь подлил известный нейроэндокринолог Роберт Сапольски. В одной из своих лекций он упомянул синхронизацию месячных, как научно доказанный факт. Правда, позже извинился за эту антинаучную информацию. Ученые тоже ошибаются! Пруф -

(с 56 минуты)

Но! Несмотря на то, что синхронизация месячных - миф, это не значит, что вы не можете наслаждаться совпадением вашей менструации с менструацией сестры, подруги, коллеги. Это прекрасный повод позаботиться друг о друге!

А еще нашла интересный дисклеймер в одном из американских СМИ: наличие периода, который «не синхронизирован» с близкими вам женщинами, не означает, что что-то не так с вашим циклом или вашими отношениями.