Ментальне здоров’я: або як тривога впливає на секс Тривога - те, що відчувають сьогодні мільярди людей. І вона позначається на інтимному житті.
Причому зв'язок тут двосторонній: тривога впливає на секс, а сексуальні проблеми викликають психологічний дискомфорт і так по колу.
Так як же стан тривоги позначається на сексі
Ви віддаляєтеся від близьких, слабшають ментальні зв'язки, а з ними і лібідо.
Тривога відволікає вас від сексуальних стимулів. Вона може заважати циклу сексуальної реакції і завдавати шкоди сексуальному бажанню і збудженню.
У жінок може спостерігатися розлад оргазму і біль під час сексу.
У чоловіків тривожність призводить до еректильної дисфункції та передчасної еякуляції.
Занепокоєння може сприяти вагінізму в жінок, стану, за якого вагінальні м'язи мимоволі скорочуються у відповідь на спробу проникнення.
Слідкуйте за своїм ментальним здоров'ям і не дозволяйте тривозі псувати ваше інтимне життя
Сексологія по-українськи
